Return to site

6 Cara Efektif untuk Meringankan Dari Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini adalah salah satu disfungsi seksual yang paling umum di antara pria. Hampir 39% pria menderita disfungsi ini. Ejakulasi dini seperti namanya adalah ejakulasi sperma yang mengandung sperma sebelum waktunya atau sebelum klimaks seksual tiba. Ejakulasi dini dapat diklasifikasikan menjadi dua jenis: -

1. Seumur Hidup (Primer) - Jenis ejakulasi dini seperti namanya, ada di sana dengan pertemuan seksual pertama dan terjadi hampir setiap saat selama hubungan seksual. Lebih sulit diobati dan merupakan hasil dari beberapa penyebab psikologis serius atau mungkin karena kebiasaan buruk.

2. Diperoleh (sekunder) - Jenis ejakulasi dini ini didapat setelah pertemuan seksual pertama Anda. Dalam tipe ini, orang tersebut tidak memiliki pengalaman ejakulasi dini selama hubungan seksual sebelumnya. Ini terjadi baik karena alasan psikologis atau karena penyebab fisik.

Membahas topik ini untuk pria adalah sesuatu yang sangat menantang karena mereka mengaitkan masalah seksual mereka dengan maskulinitas mereka. Mereka menganggap bahwa jika mereka akan menceritakan masalah ini kepada seseorang, orang lain akan menganggap mereka impoten. Dalam masyarakat kita itu menjadi masalah ego dan kesombongan pria, mereka lebih memilih mati daripada membuka tentang masalah ejakulasi dini mereka. Ejakulasi dini menyebabkan seks yang tidak memuaskan bagi kedua pasangan.

Banyak faktor biologis dan psikologis yang bertanggung jawab atas disfungsi ini. Rasa bersalah, cemas, depresi, pelecehan seksual, ketidakseimbangan hormon, infeksi atau peradangan pada uretra dan sifat-sifat yang telah diwariskan adalah beberapa faktor di antara faktor-faktor yang bertanggung jawab atas ejakulasi dini. Berkonsultasi dengan dokter adalah pilihan yang baik daripada mendiskusikannya dengan teman sebaya lainnya. Banyak kali pria salah memahami gejala mereka sebagai ejakulasi dini tetapi mereka mungkin salah dan dalam hal itu, dokter adalah satu-satunya yang akan memberi Anda tips dan pengobatan terbaik. Banyak obat yang dapat dipercaya tersedia di pasar yang bekerja sangat baik dalam menyembuhkan masalah ini tanpa memiliki efek samping serius apa pun.

Ada alternatif efektif lain yang bekerja untuk menyembuhkan ejakulasi dini. Berikut ini adalah 5 alternatif efektif untuk menyembuhkan ejakulasi dini: -

3. Diet yang tepat - Mengambil diet yang tepat adalah cara termudah yang dapat Anda pilih untuk menyembuhkan ejakulasi dini. Makanan seperti telur, coklat gelap, wortel, kenari, pisang, alpukat, gandum, dll. Membantu meningkatkan dan meningkatkan dorongan seksual. Telur bertanggung jawab untuk meningkatkan kadar testosteron pada pria sedangkan cokelat gelap merangsang aliran darah ke organ seks pria dan memodulasi produksi hormon dalam tubuh.

Wortel penuh dengan vitamin dan mineral yang membantu memperkuat otot dan juga memastikan aliran darah yang tepat ke organ seks pria. Walnut bertindak sebagai makanan ajaib dalam menyembuhkan ejakulasi dini. Pisang meningkatkan jumlah sperma pada pria dan juga meningkatkan dorongan seksual. Alpukat bertindak sebagai penguat seks alami dan gandum mengurangi tingkat stres dalam tubuh. Ejakulasi dini terkait langsung dengan stres dan tekanan. Menambahkan item makanan ini ke makanan Anda akan mendapat manfaat dengan cara sebaik mungkin.

4. Metode jeda dan peras - Seseorang juga dapat memilih untuk menghentikan sementara metode memeras untuk menunda ejakulasi. Tanpa memasuki pasangan Anda, rangsang penis Anda dan peras di area di mana batang bertemu dengan kepala. Coba ini selama 30 detik 3-4 kali sebelum melakukan hubungan seks. Ini membantu dalam menghentikan ejakulasi dan menunda waktu ketika diperlukan. Teknik ini membantu mengendalikan ejakulasi di masa depan dan memberi Anda seks yang lebih baik dan diinginkan.

5. Teknik start-stop - Teknik ini sejauh ini merupakan teknik paling sederhana untuk mengendalikan ejakulasi. Mulailah dengan merangsang penis Anda dan berhenti tepat sebelum Anda merasa bahwa Anda akan mengalami ejakulasi. Berhentilah menstimulasi selama sekitar 30-60 detik dan lanjutkan kembali setelah Anda merasa telah mendapatkan kendali. Ulangi teknik ini sekitar 4-5 kali, berhenti dan istirahat setiap kali ketika Anda merasa bahwa Anda akan mengalami orgasme.

6. Tetap aktif - Berolahraga adalah cara terbaik untuk tetap aktif. Latihan Kegel diasumsikan sebagai latihan terbaik untuk memperkuat otot-otot dasar panggul. Untuk memulai dengan benar, Anda harus mengetahui otot panggul yang tepat. Pendekatan untuk menemukan otot-otot panggul adalah buang air kecil. Otot-otot ini menjadi kencang ketika Anda menghentikan aliran urin.

Cara yang tepat untuk melakukan latihan kegel adalah: pertama-tama kosongkan kandung kemih sepenuhnya dan kemudian kencangkan otot-otot panggul selama hampir 10 detik. Lakukan latihan ini tiga kali sehari dengan setidaknya 10 kali pengulangan.

Teknik swadaya - Anda juga dapat memilih teknik yang tidak memerlukan bantuan pasangan Anda dan Anda bisa mengatur semuanya sendiri.

Masturbasi satu atau dua jam sebelum Anda melakukan hubungan seks. Masturbasi membantu dalam mengendalikan ejakulasi dan pada gilirannya meningkatkan kinerja seksual.

Hindari menggunakan kondom yang dirancang untuk meningkatkan stimulasi Anda, alih-alih gunakan kondom tebal yang mengurangi stimulasi. Ini membutuhkan waktu sedikit lebih lama bagi Anda untuk mencapai klimaks.

Bernapaslah dalam-dalam sesaat sebelum ejakulasi, ini membantu menghentikan refleks ejakulasi. Ini juga dapat mengalihkan perhatian Anda dan membuat Anda berpikir sesuatu yang membosankan sampai keinginan Anda berlalu.

Pengobatan rumah -

Tiram - Tiram dapat dinikmati dalam bentuk rebusan. Rebusan dibuat dengan merebus tiram sampai kenyal. Biarkan mereka menjadi dingin lalu saring. Rebus susu dan tambahkan lada putih, garam dan mentega ke dalamnya. Sekarang tambahkan tiram dan aduk rata. Sebelum dikonsumsi biarkan agak dingin.

Susu dan asparagus - Ambil bubuk asparagus 2 sendok makan dan tambahkan ke dalam cangkir susu. Sekarang panaskan campuran ini dan rebus selama 15 menit. Saring campuran ini dan mengkonsumsinya tiga kali sehari.

Kayu Manis - Ambil 2 sendok makan bubuk kayu manis organik menjadi 5 sendok makan air. Sekarang, campurkan keduanya dengan baik dan rawat obat ini dua kali sehari setelah makan.

Kacang almond, jahe, kapulaga, dan kunyit - rendam 10 almond semalaman dan di pagi hari kupas kulit almond dan gabungkan dengan secangkir susu sapi panas dan tambahkan kapulaga jahe dan kunyit ke dalamnya. Konsumsilah setiap pagi untuk hasil terbaik.

Selain dari alternatif-alternatif ini, para pria memikirkan cara-cara yang sangat bodoh untuk bertarung dengan obat kuat buat pria disfungsi ejakulasi dini ini. Cara-cara bodoh ini hampir tidak membuat perbedaan pada masalah mereka. Mereka sering berpikir bahwa jika mereka tidak bisa berbaikan di ronde pertama, mereka akan mencapai klimaks di ronde kedua. Kemungkinannya adalah bahwa mitra mungkin tidak siap untuk putaran kedua karena penarikan cepat sebelumnya.

Beberapa pria juga percaya bahwa melakukan hubungan seks sambil mabuk akan bermanfaat dalam hal ini. Tetapi melakukan hubungan seks setiap kali Anda mabuk sama sekali tidak dibenarkan. Cara paling umum yang dipilih pria adalah memikirkan hal-hal yang tidak menyenangkan dan membosankan tepat sebelum klimaks sehingga libido dapat diturunkan. Opsi ini sangat kontraproduktif. Cara termudah untuk mengatasi masalah ejakulasi dini adalah mencari obat untuk hasil terbaik dan paling efektif.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly